Fra højdeskræk til højder af frihed

Jeg blev kontaktet af en mand ved navn Hans, som ønskede hjælp til at håndtere sin højdeskræk. Dette på baggrund af en motorcykeltur i Norges bjerge, som nærmede sig med hastige skridt.

Hans arbejder til dagligt som ingeniør, og har ikke før prøvet hypnose. Han var faktisk lidt skeptisk over, hvorvidt hypnose egentligt virkede.

I min første session med Hans kunne jeg mærke hans tvivl omkring hypnose. Vi startede ud med at begynde med coaching for at skabe en forståelse og tillid mellem os. Dette var essentielt for, at jeg kunne skræddersy en hypnose, der passede til netop ham.

Gennem vores samtaler opdagede vi sammen Hans’ indre styrke, og vi formåede at omdirigere disse ressourcer til at overkomme hans højdeskræk. Denne personlige hypnosesession blev starten på personlig forandring for Hans.

Hans forlod hypnosesessionen med en forventningsfuld følelse, og han glædede sig til at afprøve det at komme op i højderne.

To uger senere vendte Hans tilbage. Han havde ikke alene overvundet sin frygt for at køre i elevator og krydse broer - han havde gjort det med lethed. Vi gentog derfor hypnosesessionen for at styrke hans succes og selvtillid yderligere.

En uge efter vores sidste session sammen, modtog jeg en SMS fra Hans, der lød: “TAK TAK.” Han havde simpelthen lige gennemført sin motorcykeltur i Norges høje bjerge - en drøm, han tidligere havde troet umulig. Højdeskrækken var forsvundet, og Hans havde endeligt taget kontrol over sin livsoplevelse.

Hans’ historie er endnu et vidnesbyrd om, at forandring er mulig, og at de begrænsninger, vi oplever, kan overvindes med de rette værktøjer og en dedikeret guide. Som psykoterapeut, coach og hypnoterapeut er det min største glæde at se mine klienter transformere deres frygt til frihed.

Lad os sammen finde vejen til netop DIN frihed for hvad end som skulle hæmme dig i dit liv.