Skab struktur og undgå stress

Kom med på 2 dages kursusforløb, hvor du får værktøjer, der styrker din mentale balance og Personlige Effektivitet.

Kurset er for dig, der gerne vil:

• Undgå eller nedtrappe stress

• Få øget trivsel og balance i hverdagen

• Blive mere effektiv

• Nå bedre resultater

• Få mere overblik over arbejdsopgaverne

• Få bugt med indbakken – én gang for alle!

• Vide hvordan du bruger opgave- og kalenderfunktionen i Outlook eller Gmail

• Planlægge realistisk

• Få tid til dét, der er vigtigt for dig

• Få tips og tricks til logisk arkivering af dine filer

Kurset afvikles hos NIOR i Horsens, hvor der er gode rammer for fordybning og personlig udvikling.

Næste kursus afholdes: 1. + 2. oktober 2026

Se kursuskatalog for program og øvrige oplysninger  

Prisen er incl. undervisningsmaterialer, og fuld forplejning

Tilmeld dig via tine@mentalcoach.dk

Dagskursus?

Jeg afholder også et dagskursus i Personlig effektivitet.

Læs mere om fysisk kursus her