Vil du gerne opnå mere effektivitet, struktur og balance på jobbet og i privatlivet?
Jeg afholder nu også mit kursus i Personlig Effektivitet online, så du kan sidde hjemmefra eller på kontoret og få værktøjer, der styrker din mentale balance og personlige effektivitet.
Kurset er for dig, der:
- Vil få bugt med indbakken – én gang for alle!
- Sover dårligt og ønsker at få bedre søvn
- Bøvler med tankemylder i hverdagen
- Oplever at have svært ved at følge med
- Vil undgå eller nedtrappe stress
- Er tidsoptimist og har svært ved at planlægge realistisk
- Ønsker at få øget trivsel og balance i hverdagen
- Vil blive mere effektiv og opnå bedre resultater
- Vil have mere overblik og struktur på jobbet
- Vil vide, hvordan du bruger opgave- og kalenderfunktionen i Outlook eller Gmail
- Ønsker at få tid til dét, der er vigtigt for dig
- Ønsker at få tips og tricks til logisk arkivering af dine filer
- Vil blive bedre til at håndtere afbrydelser.
Kurset afvikles online. Kursuslink og kursusmateriale sendes til dig forinden, så alt er klar på dagen for kurset. Så kan du sidde i trygge rammer og fokusere på fordybelse og personlig udvikling og også være med, selvom du bor længere væk.
Næste online kursus afholdes: TBA
Prisen er incl. undervisningsmaterialer.
Tilmeld dig via tine@mentalcoach.dk. Husk at skrive i mailen, at du gerne vil tilmelde dig det online kursus.
Programmet ser således ud:
Formiddag:
- Håndtering af frustrationer
- Hvordan lader du dine batterier op
- Elektronisk opgavestyring
- Tom indbakke, hver dag!
12:00 – 12:30:
- Frokostpause
Eftermiddag:
- Struktureret arkivering
- Realistisk planlægning og tidsbudget
- Håndtering af afbrydelser
- Lær at sige til og fra
- Prioritering af opgaver
- Hvad gør du, når cyklen punkterer.
Foretrækker du fysisk kursus?
Jeg afholder samme kursus med fysisk fremmøde i Horsens.
Online |
|
---|---|
Varighed | 1 dag (9.30-16) |
Pris | 3.500,- ex. moms pr. deltager |
Næste dato | TBA |
Adresse | Online |
Jeg vil gerne hjælpe dig
– så send mig en besked
Du er selvfølgelig også velkommen til at ringe på 31 26 05 54
– jeg kan dog være optaget med en klient