Online dagskursus: Personlig Effektivitet

Vil du gerne opnå mere effektivitet, struktur og balance på jobbet og i privatlivet? 

Jeg afholder nu også mit kursus i Personlig Effektivitet online, så du kan sidde hjemmefra eller på kontoret og få værktøjer, der styrker din mentale balance og personlige effektivitet.

Kurset er for dig, der:

• Vil få bugt med indbakken – én gang for alle!
• Sover dårligt og ønsker at få bedre søvn
• Bøvler med tankemylder i hverdagen
• Oplever at have svært ved at følge med
• Vil undgå eller nedtrappe stress
• Er tidsoptimist og har svært ved at planlægge realistisk
• Ønsker at få øget trivsel og balance i hverdagen
• Vil blive mere effektiv og opnå bedre resultater
• Vil have mere overblik og struktur på jobbet
• Vil vide, hvordan du bruger opgave- og kalenderfunktionen i Outlook eller Gmail
• Ønsker at få tid til dét, der er vigtigt for dig
• Ønsker at få tips og tricks til logisk arkivering af dine filer
• Vil blive bedre til at håndtere afbrydelser.

Kurset afvikles online. Kursuslink og kursusmateriale sendes til dig forinden, så alt er klar på dagen for kurset. Så kan du sidde i trygge rammer og fokusere på fordybelse og personlig udvikling og også være med, selvom du bor længere væk.

Næste online kursus afholdes: TBA

Prisen er incl. undervisningsmaterialer.

Tilmeld dig via tine@mentalcoach.dk. Husk at skrive i mailen, at du gerne vil tilmelde dig det online kursus. 

Programmet ser således ud:

Formiddag:

• Håndtering af frustrationer
• Hvordan lader du dine batterier op
• Elektronisk opgavestyring
• Tom indbakke, hver dag!

12:00 – 12:30:

• Frokostpause

Eftermiddag:

• Struktureret arkivering
• Realistisk planlægning og tidsbudget
• Håndtering af afbrydelser
• Lær at sige til og fra
• Prioritering af opgaver
• Hvad gør du, når cyklen punkterer.

Foretrækker du fysisk kursus? 

Jeg afholder samme kursus med fysisk fremmøde i Silkeborg.

Læs mere og tilmeld dig kurset her